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できるヤツになる（３）～できる体を作れ！
『黙念師容』はなにも、中国武術の専売特許ではありません。日本の武術などでも「見取り稽古」と言って、他人の動作を見るのも稽古のウチだとしています。
モノを学ぶ第一歩は、師匠のやることを、とにかくまずよく見ることなのです。
そして師匠の一挙一動を頭に焼き付け、それを頭の中に思い浮かべつつ、自分で再現してみる。
そうすることによって、師匠がなぜそう動くのか、なぜそうするのかを学ぶわけです。
言葉にすると、ただそれだけのことなのですが、でもそうは簡単に問屋が卸しません。
何が大事なのかすら最初はわかりませんし、それがわかっても技の再現なんて、そんなに簡単にできることではないのです。
だから大東流に入門して稽古を始めて半年くらいは、私も
「はー、なるほど」
「うーん、こういう理屈もあるのか」
「こんなんもアリか」
などと、目から鱗が何枚も落ちていたのですが、実際自分が『取り』（技をかける側）になると、半年たっても全然できませんでした。
知っていると言うことと、できると言うことは、また別のことなのです。
だから私も「どうしてこんなにできないんだろう…」と悩みました。
ですがある日、山ほど持っていた武術本のある記述の中の、『合気之練体』（あいきのれんたい）という言葉に突き当たりました。
『合気之練体』とは、合気の技をかけるために必要な身体を練り上げる…という意味なんですが、「これができていないと、技はかからない！」と言います。
なんとまあ、合気の技を使えるようになるためには、合気の身体にならなくてはならなかったのです！
「ああなるほど、そういう動きをいくつか身につけないと、アカンのやな」
私はそう気づき、そう言う観点から身体の動かし方を練習するようになった結果、ちょっとだけですが、技がかかるようになりました。（もちろんたまにですけど）
受験勉強だって、実は同じです。
入試問題が解けるようになるには、問題を解ける身体になっていなければならないのです。
たとえば数学には、数学的なモノの考え方やアプローチの仕方があります。その方法を自分のモノとして、ドンドン繰り出せるような身体になっていなければ、ならないのです。
できるヤツは難しい問題でも、なんだかんだ言いながらも結局解いてしまいますよね？
また無意識に最良最短の解法をとって、自分が解けなかった問題もあっさり解いてしまったりしますよね？
できないヤツから見れば「なぜそんなことができるんだ？」という感じですが、身体ができたヤツの技というモノはそんなもんなんです。
その一方で、問題が解ける身体ができていないヤツにはサッパリ解けません。
英単語や熟語の知識だけで、英文を何となく和文に訳していたり、解法パターンを断片的に集めてきて、なんとかかんとか数学の問題を解いていたりしますが、それではダメなんです。
ただボンヤリ勉強していてもダメなんです。技を身につけないと！
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できる身体になれ！
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できるヤツになるためには、できる身体をつくらなければなりません。でもどうすれば、できる身体を作ることができるのでしょう？
これをできるヤツに尋ねても、教えてはくれません。なぜならできるヤツというのはたいてい、小さい頃に何かを一生懸命やっていて、いつの間にかできるようになっていた人たちですから。
「子供の頃から、ずーっとやっていた」
「飽きるまで、できるまで、ずーっとやってた」
きっと、そんな答えしか、帰ってこないでしょう。
できるヤツになるためには、できる身体をつくらなければなりません。
でもどうすれば、できる身体を作ることができるのでしょう？
これをできるヤツに尋ねても、教えてはくれません。なぜならできるヤツというのはたいてい、小さい頃に何かを一生懸命やっていて、いつの間にかできるようになっていた人たちですから。
「子供の頃から、ずーっとやっていた」
「飽きるまで、できるまで、ずーっとやってた」
きっと、そんな答えしか、帰ってこないでしょう。
彼らはきっと、子供の頃からオモシロがってそれを無我夢中でやっていたのです。
知識が増えることを快感に思っていたのか、それとも答えが合う達成感を追いかけていたのか、そのあたりはよくわかりませんが、とにかく無我夢中でやっていたのです。
そして実は、今も子供の状態です。
子供というのは、オモシロいと思うと、もうそればっかりやっていますが、そんな状態です。そういう状態で、どんどんできるヤツになっていったのです。
では彼ら彼女らのように、できるヤツになるためには、どうすればいいでしょう？
答えは簡単です。あなたも、オモシロがってやるだけです。言ってみれば「子供心に戻れ！」ということです。
でもそんなに簡単に、子供のようにオモシロがって勉強することなどできないでしょう。ならば、簡単な問題集に戻って勉強するというのも、有効な手段です。
問題が解けないのは、面白くないです。それならドンドン解けて面白いレベルのところまで戻って、そこからやりなおせばいいのです。
受験問題集が難しければ、１～２年生向けの薄っぺらい問題集をやってみる。それも満点取れなければ、高校入試用の問題集をやってみる。そうすることによって、新たな発見や自分の弱点が見つかったりします。
だから私は「～が苦手なんですが…」というお尋ねには、いつも「小学生高学年の問題集から始めましょう」とか、「スラスラ解ける、簡単なうすっぺらい問題集から始めましょう」というアドバイスをしているわけです。
ところがそうアドバイスしても、「そこまで戻る必要はないんじゃないですか？」ということを言ってくる人が殆どです。
自分は高校生なんだから、小学生の問題集なんて…と、ヘンなプライドがあるのでしょう。
でも国語なんて、小学校高学年くらいの問題集でも、なかなか満点は取れません。小学生レベルでも、あらすじを過不足なく書く問題などは、相当難しいのです。ましてやその答えを出した理由を尋ねられても、うまく答えることは難しい。
数学だって中３くらいの証明問題なら、ちゃんとした答案を作るのは難しいはずです。だからやる価値は十分にあるのです。
武術だってダンスだって、壁にぶつかったら基本の動作に戻りますし、さらに歩くことや立つことまで検討し直すこともよくあります。中にはハイハイからやるところだって、あるのです。
何かの技を会得したりプラトーを打破するために、一番最初まで遡るのは極々普通のことですから、困ったときは必ず少し前に戻る。それでもダメなら、最初まで戻る。それができるヤツになる究極奥義です。
